球员们用手抛球,然后用凌空或头球来完成射门。球员可以在球场上的任何地方自由比赛。当球员控球时,只允许移动 2 步。球员不能自己发球自己射门。
进攻者将球从一个标志盘传到下一个标志盘,最后传给人体模型旁边的球员。在人体模型旁的球员接球,执行一个过人动作,并射入小门。球员跟随他们的传球轮换位置。
进攻者将球从一个标志盘传到下一个标志盘,最后传给人体模型旁边的球员。在人体模型旁的球员接球,执行一个过人动作,并射入带有门将的大球门。球员跟随他们的传球轮换位置。
球从一名能沿着底线移动的发球者开始。进攻方被鼓励保持控球权并创造射门机会。后卫在夺回控球权后,可以打进小门得分。交换球员角色。